Home · Kobieta i zdrowie · Najważniejsze serce

Najważniejsze serce

Serce jest jednym z najważniejszych organów niezbędnych do właściwego, prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Szczególnie panie, zabiegane, zmuszone do łączenia obowiązków zawodowych z rolą matki i żony powinny zadbać o zdrowe serce. Kardiolodzy od dawna zwracają uwagę na ten problem. Badania i statystyki podają, że na serce chorują już nawet młode panie, które jeszcze nie przekroczyły dwudziestu pięciu lat. W celu uświadomienia zagrożenia powstał Światowy Dzień Serca, obchodzony 25 września, jest to najlepszy czas, aby uświadomić sobie, jak należy dbać o serce. Profilaktyka polega głównie na prowadzeniu zdrowego życia, w którym główne miejsce zajmuje właściwe odżywianie oraz gimnastyka lub uprawianie sportów. Kardiolodzy podkreślają, że przyczyną wielu schorzeń jest nadwaga, która prowadzi do nadciśnienia i niechcianego cholesterolu. Należy nareszcie uświadomić sobie, że zachowanie diety oraz uprawianie sportów to droga do sukcesu oraz zdrowia. Kardiolodzy podają, że od dziesięciu lat, spada liczba osób, które umierają na zawał serce. Często wydaje nam się, że na choroby serca mogą chorować tylko dojrzałe osoby, ale to nieprawda. Nawet młode panie borykają się z tym problemem. Podczas przeprowadzonych badań stwierdzono, że połowa poddanych badaniu pań ma nadwagę i zaburzenia, wskazujące na choroby serca i były to osoby w przedziale wiekowym 25 -28 lat. Z tego wynikają wnioski, że szkodliwe dla zdrowia procesy w naczyniach krwionośnych biorą początek u dzieci i młodzieży. Na pewno sprzyja temu niezdrowe jedzenie.
Powiązane artykuły:
  • Ważna profilaktyka
    Szpecą nogi i mogą powodować powikłania. Dlatego zawsze wymagają leczenia. Kiedy iść do lekarza? Im wcześniej, tym lepiej. Poznaj pierwsze symptomy. Nim na udach lub łydkach zauważysz niebieskie sznureczki czy siateczkę drobnych żyłek (tzw. pajączki),...
  • Stres najgorszy wróg kobiety
    W dzisiejszym zabieganym świecie stres staje się nieodzowną częścią codzienności. Towarzyszy on nam w pracy, podczas ważnych spotkań czy rozmów z szefem. Jest obecny w życiu rodzinnym, które pełne jest niespodziewanym zdarzeniom. Problemy ze zdrowiem...
  • Psychiczne objawy menopauzy
    Pod koniec XlX wieku uważano, że kobiety po 45 roku życia ,,szaleją’’- zajmowali się nimi psychiatrzy. Współczesna medycyna w znacznym stopniu usuwa emocjonalne problemy związane z przekwitaniem. Zmienność nastrojów jest wywołana spadkiem produkcji estrogenu...

Copyright 2011