Home · Dziecko w rodzinie · Zdrowe probiotyki

Zdrowe probiotyki

,,Z probiotykiem,, taki właśnie napis możesz znaleźć na jogurtach albo produktach dla dzieci. Ten mikroskopijny dodatek sprawia, że żywność oprócz tradycyjnej funkcji zaczyna pełnić także rolę naturalnego leku. Probiotyki są korzystne dla naszego organizmu, ponieważ wspomagają działanie układu pokarmowego. Ale nie tylko. Prawidłowe trawienie i przyswajanie pokarmów to także klucz do uniknięcia niektórych nowotworów czy problemów układu krążenia. Do momentu narodzin dziecko nie ma kontaktu z bakteriami w łonie matki panuje bowiem jałowe środowisko. Ale w ciągu pierwszych dni życia przewód pokarmowy, układ oddechowy i skóra noworodka zostają zasiedlone przez mikroflorę.

To właśnie od właściwych proporcji między bakteriami pożytecznymi a chorobotwórczymi zależy czy organizm dziecka będzie w stanie stawić czoło chorobom. Rozwojowi właściwej mikroflory u noworodka sprzyja karmienie piersią. Pokarm matki zawiera bowiem oligosacharydy - węglowodany, które sprzyjają namnażaniu się bakterii fermentacji mlekowej Są one też nazywane prebiotykami, bo stanowią pewnego rodzaju pożywkę dla probiotyków. Dzięki nim maluchy są mniej podatne na infekcje i alergie, nie cierpią też na zaparcia. Co więc powinny zrobić matki, które nie chcą lub nie mogą karmić swoich dzieci piersią? Rozwiązano już ten problem. Muszą szukać odpowiednich preparatów mlecznych i kaszek. Na rynku istnieją produkty wzbogacane w żywe bifidobakterie. Regularne podawanie ich dziecku to najprostszy sposób na zapewnienie mu właściwego składu mikroflory jelitowej, a co za tym idzie, na uchronienie go przed licznymi dolegliwościami i chorobami.
Powiązane artykuły:
  • Powrót nastolatka do domu
    Gdy dzieci podrastają zaczyna się odwieczny spór o godziny wieczornych powrotów naszych synów i córek. Warto uzgodnić kompromisowe zasady, które wyciszą emocje obu stron. Polecenie, by wrócić do domu o konkretnej godzinie, nastolatkiem przeważnie traktuje...
  • Zbyt wysokie ciśnienie krwi w ciąży
    Właściwe ciśnienie krwi jest bardzo ważne dla matki, która jest w ciąży. Zbyt wysokie – niebezpieczne są jedynie duże odchylenia od granicy normy, która wynosi 140/90 mmHg. Niepokojący jest też nagły wzrost ciśnienia skurczowego...
  • Czy frytki są dobre dla dzieci?
    Dzieci je uwielbiają, dorośli , szczególnie w czasie urlopu chętnie zamawiają do obiadu. Czy ten ziemniaczany przysmak naprawdę może skrócić nam życie?!Światowa Organizacja Zdrowia bardzo poważnie potraktowała wyniki badań laboratoryjnych, jakie przeprowadzili szwedzcy naukowcy...

Copyright 2011