Home · Co każda pani wiedzieć powinna · Szkodliwy wpływ nikotyny na układ oddechowy

Szkodliwy wpływ nikotyny na układ oddechowy

Moda na palenie dawno minęła, ale niejedna pani czy nastolatka pozwala sobie na zapalenie papierosa, zapominając o zgubnych skutkach tego nałogu. W dymie papierosowym znajduje się wiele substancji szkodliwych, jak nikotyna, tlenek węgla, substancje smołowe, amoniak i inne. Jedną z najgroźniejszych substancji jest nikotyna, ma ona bowiem silne własności trujące. Jedna jej kropla (około 50 mg) wywołuje zatrucie człowieka w ciągu niecałej minuty. W jednym papierosie znajduje się jej od 1 do 2 mg. Warto wspomnieć o wyjątkowo niekorzystnym działaniu smoły tytoniowej na organizm. Ma ona silne właściwości rakotwórcze.

Stopień szkodliwości poszczególnych składnik w dymu papierosowego zależy od wieku i indywidualnych cech organizmu palacza. Badania naukowe dowiodły, że nałogowi palacze zapadają w stosunku do osób niepalących wielokrotnie częściej na różne choroby w ciągu całego życia. Stwierdzono występowanie czterech grup tzw. ,,schorzeń XXI wieku'', mających ścisły związek z wchłanianiem dymu tytoniowego, są to choroby układu krążenia, nowotworowe, układu oddechowego, układu trawiennego. Wiedząc o szkodliwości palenia, palacze nie są w stanie wyzbyć się tego nałogu. Czy jest to rzeczywiście takie trudne ? Specjaliści twierdzą, że najsłuszniejszym krokiem byłoby radykalne zerwanie z nałogiem od zaraz. Jeżeli nie stać nas na to, spróbujmy stopniowo odzwyczaić się od palenia. Czynnikiem decydującym o powodzeniu kuracji odwykowej jest przede wszystkim silna wola.
Powiązane artykuły:
  • Szczepienia ochronne
    Bakterie i wirusy znajdujące się w naszym otoczeniu bardzo łatwo mogą przenikać do organizmu. Po wtargnięciu do tkanek lub krwi zarazki zaczynają się rozmnażać i zatruwać organizm, obecność we krwi zarazków i toksyn pobudza...
  • Źródła energii
    Tłuszcze są najbogatszym źródłem energii. Mogą by zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Z jednego ich grama, podczas przemian w organizmie wyzwala się 9 kcal energii. Nadmierna ilość spożytych tłuszczów nie może by...
  • Rola snu w życiu każdej kobiety
    Ważną rolę w zapobieganiu zaburzeniom układu nerwowego są właściwe stosunki międzyludzkie oraz właściwa, atmosfera życia rodzinnego. Najlepszym sposobem zapobiegania przeciążeniom układu nerwowego jest racjonalny wypoczynek w czasie wolnym od pracy . Zasadniczą jego treścią...

Copyright 2011